Трещины на пятках могут быть болезненными, но с правильным уходом их можно устранить.
Рекомендации:
1. Увлажнение: регулярно используйте увлажняющие кремы или масла.
2. Пилинг: удаляйте огрубевшую кожу для смягчения пяток.
3. Кремы с мочевиной: удерживают влагу и способствуют заживлению.
4. Удобная обувь: выбирайте обувь из натуральных материалов.
5. Минимизация стояния: старайтесь не проводить много времени на ногах.
6. Профессиональный педикюр: обратитесь к подологу для работы с трещинами.
7. Избегайте горячей воды: она может обезвоживать кожу.
При отсутствии улучшений или сильной боли обязательно проконсультируйтесь с подологом.
Центр проблемной стопы Podospecific помогает решить любые проблемы стоп и ногтей! Мы окажем вам помощь даже в сложной ситуации.
